Innere Heilung

Der menschliche Körper ist wirklich eine Art Wundermaschine. Es ist erstaunlich, wie unser Körper sich selbst regenerieren und wiederherstellen kann, und das sogar ohne Hilfe von außen. Jeder Mensch hatte wahrscheinlich schon einmal einen Schnupfen, eine Erkältung oder einen gebrochenen Knochen, und irgendwann war er einfach wieder gesund.

Natürlich können Medikamente die Symptome verschiedener Krankheiten lindern oder der Körper kann durch Vitamine und ausreichend Flüssigkeit im Kampf gegen Krankheiten unterstützt werden, aber letztendlich schafft es der Körper ganz alleine.

Manchmal dauert es länger, manchmal geht es schneller, aber am Ende werden wir wieder gesund. Der wichtigste Beitrag bei jeder Krankheit ist der Geist. Wenn man bereits im Kopf davon überzeugt ist, dass es einem schlecht geht und dass es sowieso nicht besser wird, ist man auf dem besten Weg, dem Leiden nachzugeben.

Ein Krebspatient, der jeden Morgen aufsteht und davon ausgeht, dass er es schaffen wird, diese Krankheit zu überwinden, hat sicherlich bessere Überlebenschancen als jemand, der den Mut verliert und einfach aufgibt.

Nichts ist stärker als der Wille. Wenn man etwas wirklich will, kann man alles schaffen. Und selbst wenn man es nicht schafft, ist der Weg doch das Ziel, oder nicht? Wie dem auch sei, der Wille muss vorhanden sein.

Es gibt oft Momente und Situationen, in denen ich meinen Willen verliere und keine Kraft mehr aufbringen kann. Ich lasse mich fallen, selbst die einfachsten Dinge fallen mir dann schwer, sei es das Aufstehen am Morgen oder das Gehen zur Arbeit, Schule oder Ausbildung. Es geht einfach nicht, und ich weiß bis heute nicht, wie ich es beschreiben soll. Aber darum geht es hier nicht, sondern um die unglaubliche Kraft, die der Körper manchmal von selbst aufbringt.

In den letzten Tagen ging es mir wirklich gut, ernsthaft. Ich konnte viel lachen, dumme Sprüche machen und mich einfach wieder wohl fühlen, ohne großartig nachzudenken.

Ich bin ein schüchternes Herz, das sich mit seiner großen Klappe schützt.

… zumindest bis Freitag.

Ein kurzer Satz, eine kleine Frage haben gereicht, um mich wieder vollkommen aus der Bahn zu werfen. Ich hätte am liebsten geschrien und geweint zugleich, zugeschlagen oder mich selbst verletzt. Aber stattdessen war meine Antwort kurz darauf: “Und schon beginnt die Gedankenspirale von vorne.”

Krass, ich hätte nicht gedacht, dass mich dieser Mist nach fast einem halben Jahr wieder so sehr herunterziehen kann.

Meine Schwester meinte, ich hätte zu hohe moralische Ansprüche. Und weil ich so unglaublich sensibel bin, gehe ich immer wieder daran kaputt. Ich kann viel zu oft nicht verstehen, wie Menschen sein können, wie sie sind, ohne weiter ins Detail zu gehen. Genau das ist mein Schwachpunkt, der mich immer wieder zerstört.

Aber kommen wir zurück zur Selbstheilung, zur inneren Heilung oder wie auch immer man es nennen möchte, zu dem, was der Körper für uns tut, um uns wieder besser zu fühlen. Natürlich konnte ich in der Nacht, nachdem das “Gedankenkarussell” wieder in Gang gekommen war, nicht schlafen. Irgendwann hat mich die Müdigkeit dann doch überwältigt, und schließlich bin ich eingeschlafen.

In letzter Zeit habe ich vor allem Albträume, aber als ich dieses Mal eingeschlafen bin, war es anders. Ich erhielt Antworten auf all die Fragen, die mich in letzter Zeit beschäftigt haben, fast so, als wollten mir Körper und Geist beistehen, bevor ich komplett zusammenbreche. Und dafür bin ich dankbar, selbst wenn es nur ein Traum war.